44-IG.Maneje el Estres en Su Vida (Ebook)-Last

El estres es considerado hoy en dia una enfermedad, pero muchas veces no se le da la importancia que realmente tiene..

Cuando una persona se acostumbra a vivir estresada ocurren cambios muy sutiles en su vida, que afectan su salud, su creatividad, su desempeño para realizar trabajos intelectuales y su relación con los demás al tener afectada su percepción de los hechos. Como Ustedes ven esto puede afectar todas las areas de su vida y esto ocurre lentamente, hasta que en un momento se convierte en un habito, que ya ha afectado nuestra salud dañando el funcionamiento de nuestros órganos y que difícilmente se pueda regresar al inicio.

Este libro condensa una serie de consejos practicos que me han servido a mi a lo largo de años y que es muy probable, que a usted también le funcionen. No esta basado en estudios clínicos si no en la experiencia vivencial.

Practique los principios aquí recopilados y no tengo dudas de que encontrara un nivel de vida cada vez mas creativo, en donde las ideas de progreso florecerán a su mente y su sistema inmunológico se fortalecerá de tal manera que si llega a enfermar será de una manera leve y sin padecer grandes privaciones.

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Saludos

Oscar Gonzalez